Psychischer bzw. Seelenrhythmus

Der psychische bzw. Seelenrhythmus (rote Linie) dauert genau 28 Tage.

Der psychische Rhythmus wirkt auf unser seelisches Befinden und beeinflusst das Einfühlungsvermögen, die Kreativität, die Laune und nicht zuletzt das Verlangen nach Nähe und Zärtlichkeit.

In der positiven Phase ist auch die Grundstimmung positiv. Es fällt leichter, auf andere zuzugehen, Harmonie zu verbreiten oder sich schöpferisch zu betätigen.

Schneidet die Kurve dann die Mittellinie, ist der Mensch in seiner Stimmung labiler, fühlt sich unausgeglichen und reizbar.
Dadurch kann es zu unüberlegten Handlungen kommen, die für die Umwelt nicht gerade einfach nachzuvollziehen sind. In der zweiten Phase ist der Gemütszustand generell gedämpfter, und es kommt eher zu Depressionen oder Frustration, was persönliche Beziehungen belasten kann.